Usługi

Zadbaj o zdrowie
swoich stóp

Profesjonalna podologia dopasowana do Twoich potrzeb

Oferujemy kompleksową opiekę podologiczną – od profilaktyki i pielęgnacji, po specjalistyczne zabiegi związane z problemami skóry i paznokci. Każdy zabieg poprzedzony jest oceną stanu stóp i doborem odpowiedniego postępowania.

Wrastający paznokieć

Wrastający paznokieć to problem, w którym fragment bocznej krawędzi płytki paznokciowej narusza lub drażni tkanki wału paznokciowego. Może prowadzić do bólu, zaczerwienienia, obrzęku, nadmiernej tkliwości, a w bardziej zaawansowanych przypadkach również do rozwoju stanu zapalnego i powstania ziarniny.

Umów wizytę
Więcej informacji

Problem może pojawić się m.in. na skutek:

  • nieprawidłowego skracania paznokci,
  • pozostawienia ostrego fragmentu płytki w wale paznokciowym,
  • urazu,
  • ucisku obuwia,
  • nadmiernego obciążenia palca,
  • specyficznej budowy aparatu paznokciowego,
  • deformacji palców,
  • zaburzeń toru wzrostu paznokcia.

W zależności od aktualnego stanu mogę wykonać:

  • dokładną ocenę płytki i wałów paznokciowych,
  • oczyszczenie wału paznokciowego,
  • delikatne opracowanie problematycznej krawędzi płytki,
  • usunięcie elementu drażniącego tkanki, jeżeli jest to możliwe i wskazane,
  • zastosowanie tamponady lub odpowiedniego odciążenia,
  • zabezpieczenie miejsca objętego podrażnieniem,
  • dobór miejscowego postępowania pielęgnacyjnego,
  • w odpowiednich przypadkach wdrożenie terapii ortonyksyjnej, czyli korekcji płytki za pomocą odpowiednio dobranego systemu klamrowego.

Celem postępowania jest zmniejszenie ucisku na tkanki, ograniczenie dolegliwości oraz stworzenie warunków umożliwiających prawidłowy wzrost paznokcia.

Po wizycie zalecam przede wszystkim:

  • przestrzeganie indywidualnych zaleceń otrzymanych w gabinecie,
  • utrzymywanie okolicy paznokcia w czystości i suchości,
  • stosowanie zaleconych preparatów zgodnie z instrukcją,
  • nieingerowanie samodzielnie w boczne krawędzie paznokcia,
  • niewycinanie paznokcia głęboko w narożnikach,
  • unikanie samodzielnego usuwania fragmentów płytki przy użyciu ostrych narzędzi,
  • ograniczenie ucisku na bolesną okolicę,
  • wybieranie obuwia zapewniającego odpowiednią przestrzeń dla palców,
  • obserwację wałów paznokciowych,
  • zgłoszenie się na wyznaczoną kontrolę.

Jeżeli pojawi się narastający ból, znaczny obrzęk, nasilone zaczerwienienie, wysięk lub inne niepokojące objawy, skontaktuj się z gabinetem lub lekarzem.

Paznokieć wkręcający

Paznokieć wkręcający to nie to samo co paznokieć wrastający.

W przypadku paznokcia wkręcającego płytka stopniowo zwiększa swoją krzywiznę poprzeczną, a jej boczne krawędzie coraz mocniej kierują się w stronę wałów paznokciowych. Paznokieć może przyjmować charakterystyczny rurkowaty, zwężający się lub mocno zakrzywiony kształt.

Umów wizytę
Więcej informacji

Początkowo zmiana może nie powodować dolegliwości. Z czasem zwiększony nacisk płytki na wały paznokciowe może jednak prowadzić do:

  • uczucia ucisku,
  • bólu podczas chodzenia lub noszenia obuwia,
  • tkliwości wałów paznokciowych,
  • powstawania zrogowaceń w obrębie wałów,
  • trudności w prawidłowym skracaniu i pielęgnacji paznokcia,
  • wtórnego wrastania krawędzi paznokcia.

Na rozwój paznokcia wkręcającego mogą wpływać m.in. indywidualna budowa płytki i aparatu paznokciowego, przewlekły ucisk, biomechanika stopy, deformacje palców, urazy oraz inne czynniki wpływające na tor wzrostu paznokcia.

Podstawą jest ocena stopnia deformacji płytki oraz przyczyn jej nadmiernego zakrzywienia.

W zależności od przypadku mogę wykonać:

  • specjalistyczne opracowanie paznokcia,
  • oczyszczenie wałów paznokciowych,
  • redukcję nadmiernej grubości płytki, jeśli jest to wskazane,
  • odpowiednie odciążenie tkanek,
  • tamponadę,
  • korekcję toru wzrostu paznokcia,
  • terapię ortonyksyjną za pomocą indywidualnie dobranego systemu klamrowego,
  • regularną kontrolę zmian zachodzących w trakcie wzrostu płytki.

Terapia paznokcia wkręcającego jest najczęściej procesem rozłożonym w czasie. Paznokieć rośnie powoli, dlatego zmiana jego toru oraz kształtu wymaga regularnych kontroli i współpracy pomiędzy wizytami.

W trakcie terapii:

  • nie skracaj paznokcia nadmiernie ani głęboko po bokach,
  • nie próbuj samodzielnie „prostować” płytki,
  • nie usuwaj elementów zastosowanej korekcji,
  • przestrzegaj terminów wizyt kontrolnych,
  • stosuj zalecone preparaty pielęgnacyjne,
  • ogranicz ucisk wywierany przez obuwie,
  • wybieraj obuwie z odpowiednią ilością miejsca dla palców,
  • obserwuj paznokieć i wały paznokciowe pomiędzy wizytami,
  • zgłoś się wcześniej, jeżeli pojawi się ból, stan zapalny lub uszkodzenie zastosowanego systemu korekcyjnego.

Paznokcie zmienione chorobowo

Zmiana koloru, grubości, struktury, spoistości lub kształtu paznokcia nie zawsze oznacza grzybicę. Wygląd płytki może zmieniać się z wielu powodów, dlatego przed rozpoczęciem terapii istotna jest dokładna ocena.

Umów wizytę
Więcej informacji

Do gabinetu możesz zgłosić się, jeżeli paznokieć:

  • jest pogrubiały,
  • zmienił kolor,
  • kruszy się lub rozwarstwia,
  • jest zdeformowany,
  • odwarstwia się od łożyska,
  • posiada nierówną powierzchnię,
  • uległ zmianie po urazie,
  • sprawia trudność podczas samodzielnego skracania,
  • budzi podejrzenie infekcji grzybiczej lub innego procesu chorobowego.

W gabinecie mogę wykonać:

  • ocenę płytki i otaczających ją tkanek,
  • bezpieczne skrócenie paznokcia,
  • oczyszczenie zmienionych fragmentów płytki,
  • redukcję nadmiernej grubości,
  • opracowanie przestrzeni pod płytką, jeśli istnieją wskazania,
  • dobór odpowiedniej pielęgnacji domowej,
  • zaplanowanie kolejnych wizyt kontrolnych.

Jeżeli obraz paznokcia wskazuje na potrzebę wykonania badań lub konsultacji lekarskiej, zalecę odpowiednią diagnostykę przed rozpoczęciem dalszego postępowania.

  • stosuj preparaty zgodnie z indywidualnymi zaleceniami,
  • nie usuwaj samodzielnie głębokich fragmentów zmienionej płytki,
  • dbaj o higienę stóp i przestrzeni międzypalcowych,
  • dokładnie osuszaj stopy po myciu,
  • używaj własnych przyborów do pielęgnacji paznokci,
  • regularnie zmieniaj skarpety,
  • kontroluj stan obuwia,
  • przestrzegaj zaplanowanych terminów kolejnych wizyt,
  • wykonaj zalecone badania, jeśli ich przeprowadzenie jest potrzebne do dalszej terapii.

Paznokcie pourazowe

Paznokieć może ulec uszkodzeniu zarówno w wyniku pojedynczego urazu, jak i powtarzających się mikrourazów.

Umów wizytę
Więcej informacji

Problem może pojawić się m.in. po:

  • uderzeniu,
  • przygnieceniu palca,
  • intensywnej aktywności sportowej,
  • długotrwałym ucisku obuwia,
  • częściowym lub całkowitym oderwaniu płytki,
  • wcześniejszych zabiegach w obrębie paznokcia.

W następstwie urazu może wystąpić krwiak podpaznokciowy, odwarstwienie płytki, deformacja, zmiana koloru lub zaburzenie dalszego wzrostu paznokcia.

Mogę:

  • ocenić stan paznokcia i otaczających tkanek,
  • bezpiecznie opracować uszkodzone fragmenty płytki,
  • usunąć fragmenty, które nie przylegają do łożyska, jeśli istnieje takie wskazanie,
  • zabezpieczyć paznokieć przed dalszym urazem,
  • dobrać odpowiednią pielęgnację,
  • monitorować proces odrastania płytki.

W przypadku podejrzenia poważniejszego urazu, uszkodzenia struktur palca lub innych niepokojących zmian zalecę konsultację lekarską.

  • chroń paznokieć przed kolejnymi urazami,
  • nie odrywaj samodzielnie uszkodzonych fragmentów płytki,
  • utrzymuj okolicę paznokcia w czystości,
  • stosuj preparaty zgodnie z zaleceniami,
  • dobierz obuwie, które nie uciska palca,
  • obserwuj sposób odrastania płytki,
  • zgłaszaj się na wyznaczone wizyty kontrolne.

Paznokcie łuszczycowe

Zmiany łuszczycowe paznokci mogą mieć różny charakter i stopień nasilenia. Mogą obejmować punktowe wgłębienia, zmianę zabarwienia, pogrubienie i kruchość płytki, nadmierne rogowacenie pod paznokciem oraz jej częściowe oddzielanie się od łożyska.

Umów wizytę
Więcej informacji

Podobny obraz paznokcia może występować również w innych schorzeniach, dlatego istotna jest dokładna ocena płytki i różnicowanie przyczyny zmian. W uzasadnionych przypadkach może być wskazana diagnostyka mykologiczna lub konsultacja dermatologiczna.

W zależności od stanu paznokcia wykonuję delikatne i precyzyjne opracowanie zmienionej płytki, ograniczając pogrubiałe, kruche lub odwarstwione fragmenty, które mogą powodować dyskomfort.

Dobieram również odpowiednią pielęgnację domową, której celem jest utrzymanie możliwie dobrej kondycji paznokcia i otaczającej skóry.

Zalecenia domowe

  • chroń paznokcie przed urazami i przewlekłym uciskiem,
  • wybieraj wygodne i odpowiednio dopasowane obuwie,
  • nie usuwaj samodzielnie odwarstwionych fragmentów płytki,
  • unikaj agresywnego piłowania i mechanicznego uszkadzania paznokci,
  • stosuj indywidualnie dobraną pielęgnację,
  • obserwuj wszelkie zmiany w wyglądzie paznokci,
  • w przypadku rozpoznanej łuszczycy stosuj się do zaleceń lekarza prowadzącego.

Paznokcie grzybiczne

W przypadku podejrzenia grzybicy zalecam wykonanie badania mykologicznego, które pomaga potwierdzić zakażenie i ustalić jego przyczynę. Nie każda zmieniona, zgrubiała lub przebarwiona płytka paznokciowa oznacza grzybicę.

Umów wizytę
Więcej informacji

Warto wiedzieć

Grzybica paznokci wymaga cierpliwości i systematycznego leczenia. Zdrowa płytka paznokciowa odrasta powoli, dlatego poprawa jej wyglądu może trwać wiele miesięcy.

W gabinecie podologicznym dokładnie oceniam wygląd i stan płytki paznokciowej oraz możliwe przyczyny powstałych zmian.

Za pomocą specjalistycznych narzędzi delikatnie i precyzyjnie oczyszczam paznokcie, redukując ich nadmierną grubość oraz usuwając zmienione, kruche fragmenty płytki, jeśli jest to wskazane.

Opracowanie podologiczne poprawia komfort i wygląd paznokci oraz może wspomagać leczenie przeciwgrzybicze. W razie potrzeby zalecam konsultację dermatologiczną w celu dobrania odpowiedniej terapii.

Zalecenia po zabiegu

  • Dbaj o higienę stóp – codziennie myj i dokładnie osuszaj stopy, szczególnie przestrzenie między palcami.
  • Stosuj zalecone preparaty – przestrzegaj zasad leczenia przeciwgrzybiczego ustalonych przez lekarza.
  • Wybieraj przewiewne obuwie – unikaj długotrwałego przebywania w wilgotnych butach i regularnie zmieniaj skarpetki.
  • Dbaj o higienę obuwia – regularnie je czyść i dokładnie susz.
  • Nie używaj wspólnych akcesoriów – korzystaj z własnego ręcznika, cążek, pilników i przyborów do pielęgnacji paznokci.
  • Chroń stopy w miejscach publicznych – korzystaj z klapek na basenach i w ogólnodostępnych prysznicach.
  • Kontroluj stan paznokci – przestrzegaj terminów wizyt kontrolnych i obserwuj postępy leczenia.

Rekonstrukcja płytki paznokciowej

Rekonstrukcja podologiczna polega na częściowym uzupełnieniu ubytku płytki przy użyciu materiału przeznaczonego do tego celu.

Nie jest wykonywana wyłącznie ze względów estetycznych. W odpowiednio dobranych przypadkach może pełnić także funkcję ochronną i wspomagać prawidłowe prowadzenie odrastającej płytki.

Możliwość wykonania rekonstrukcji zawsze oceniam indywidualnie.

Umów wizytę
Więcej informacji

Rekonstrukcję mogę rozważyć m.in. przy:

  • częściowym ubytku płytki,
  • zmianach pourazowych,
  • deformacji paznokcia,
  • niepełnym odrośnięciu płytki,
  • potrzebie zabezpieczenia odsłoniętych struktur.

Aktywny stan zapalny, infekcja lub inne nieprawidłowości mogą stanowić przeciwwskazanie do wykonania rekonstrukcji.

Ubytki płytki paznokciowej mogą mieć różną przyczynę i rozległość. Mogą pojawić się m.in. w następstwie urazu, przewlekłego ucisku, mechanicznego uszkodzenia lub nieprawidłowego odrastania paznokcia.

Przed wykonaniem uzupełnienia istotna jest dokładna ocena płytki paznokciowej, łożyska oraz otaczających tkanek. W przypadku podejrzenia infekcji lub innych zmian wymagających diagnostyki wykonanie uzupełnienia może zostać odroczone.

Na czym polega zabieg?

Płytka paznokciowa zostaje odpowiednio przygotowana i opracowana, a następnie jej brakujący fragment jest precyzyjnie uzupełniany specjalistycznym materiałem.

Kształt i grubość uzupełnienia dobieram indywidualnie, aby uzyskać możliwie naturalny i estetyczny efekt, dostosowany do aktualnego stanu paznokcia.

  • nie podważaj ani nie odrywaj materiału rekonstrukcyjnego,
  • unikaj nadmiernego ucisku na paznokieć,
  • obserwuj miejsce rekonstrukcji,
  • utrzymuj odpowiednią higienę,
  • zgłoś się na kontrolę w wyznaczonym terminie,
  • skontaktuj się z gabinetem wcześniej, jeżeli rekonstrukcja zacznie się odklejać, pojawi się ból, zaczerwienienie lub inna niepokojąca zmiana.

Odciski

Odciski mogą pojawiać się m.in. na palcach, pomiędzy palcami oraz na podeszwowej powierzchni stopy.

Umów wizytę
Więcej informacji

Odcisk jest miejscowym zgrubieniem naskórka powstającym najczęściej w odpowiedzi na powtarzający się ucisk. Charakterystycznym elementem może być twardy rdzeń kierujący się w głąb skóry i powodujący dolegliwości bólowe.

W gabinecie:

  • oceniam charakter zmiany,
  • różnicuję ją z innymi zmianami występującymi na stopach,
  • opracowuję strukturę odcisku,
  • w razie potrzeby stosuję odpowiednie odciążenie,
  • analizuję czynniki sprzyjające nawrotom.

Samo usunięcie odcisku nie zawsze likwiduje przyczynę jego powstawania. Jeżeli w danym miejscu nadal występuje nadmierny nacisk lub tarcie, zmiana może pojawić się ponownie.

  • nie wycinaj odcisku samodzielnie,
  • nie stosuj agresywnych preparatów bez wcześniejszej oceny zmiany,
  • korzystaj z dobranego odciążenia, jeśli zostało zalecone,
  • zwróć uwagę na dopasowanie obuwia,
  • stosuj zaleconą pielęgnację,
  • zgłaszaj się na kontrole, jeśli zmiana ma charakter nawrotowy.

Pękające pięty

Pęknięcia pięt powstają najczęściej wtedy, gdy nadmiernie zrogowaciała i mało elastyczna skóra nie jest w stanie dostosować się do działających na nią obciążeń.

Umów wizytę
Więcej informacji

Pęknięcia mogą być powierzchowne, ale mogą również sięgać głębiej i powodować ból, pieczenie, a czasem krwawienie.

W gabinecie mogę:

  • ocenić głębokość i charakter pęknięć,
  • bezpiecznie opracować nadmiernie zrogowaciałą skórę,
  • wygładzić krawędzie szczelin,
  • zabezpieczyć wymagające tego miejsca,
  • dobrać odpowiednią pielęgnację regenerującą i uelastyczniającą skórę,

ustalić plan kolejnych wizyt, jeśli problem jest zaawansowany.

  • regularnie stosuj zalecony preparat,
  • nie ścieraj intensywnie skóry tarką lub ostrymi narzędziami,
  • nie odrywaj fragmentów naskórka,
  • dbaj o systematyczną pielęgnację również wtedy, gdy wygląd pięt się poprawi,
  • ogranicz czynniki nasilające przesuszenie i przeciążenie skóry,
  • zgłoś się na kontrolę w przypadku głębokich lub nawracającm.

Modzele

Modzele to rozlane obszary pogrubionej warstwy rogowej naskórka, które rozwijają się najczęściej w miejscach poddawanych długotrwałemu naciskowi, tarciu lub przeciążeniu.

Umów wizytę
Więcej informacji

Nadmierne zrogowacenie może powodować uczucie pieczenia, dyskomfort podczas chodzenia, a z czasem sprzyjać powstawaniu bolesnych pęknięć.

Na czym polega zabieg?

Po ocenie skóry i rozmieszczenia zmian nadmiernie zrogowaciały naskórek jest stopniowo i kontrolowanie opracowywany.

Zakres zabiegu dobieramy indywidualnie – celem nie jest nadmierne usunięcie warstwy rogowej, lecz bezpieczne zmniejszenie hiperkeratozy z poszanowaniem funkcji ochronnej skóry.

Przy zmianach nawracających analizujemy również możliwe czynniki mechaniczne, obuwie oraz sposób obciążania stóp.

W gabinecie podologicznym dokładnie oceniam stan skóry stóp oraz możliwe przyczyny powstawania modzeli. Za pomocą specjalistycznych narzędzi delikatnie i precyzyjnie usuwam nadmiar zrogowaciałego naskórka, aby zmniejszyć dyskomfort i poprawić komfort chodzenia.

Zwracam również uwagę na przeciążenia stóp, niewłaściwe obuwie oraz inne czynniki, które mogą powodować nawracanie zmian. W razie potrzeby zalecam odpowiednie odciążenia lub konsultację ze specjalistą.

Warto wiedzieć: modzele często powracają, jeśli nie zostanie ograniczony ucisk, który powoduje ich powstawanie.

Zalecenia do domu

  • regularnie stosuj preparat dobrany do potrzeb skóry,
  • nie ścieraj intensywnie skóry tarkami ani innymi agresywnymi metodami,
  • nie wycinaj zrogowaceń samodzielnie,
  • zwróć uwagę na dopasowanie obuwia,
  • stosuj zalecone odciążenia, jeśli zostały dobrane,
  • przestrzegaj ustalonej częstotliwości wizyt podologicznych.

Nawracający modzel może być sygnałem przeciążenia – dlatego patrzymy nie tylko na skórę, ale również na mechanikę stopy.

Stopa zrogowaciała

Nadmierne rogowacenie skóry może wynikać nie tylko z przesuszenia, ale również z przewlekłego ucisku, zaburzeń obciążenia stóp czy niektórych chorób skóry. 

Umów wizytę
Więcej informacji

Samo usunięcie zrogowaceń nie zawsze wystarcza. Ważne jest również rozpoznanie możliwej przyczyny oraz odpowiednia pielęgnacja domowa.

W gabinecie podologicznym dokładnie oceniam stan skóry stóp oraz możliwe przyczyny nadmiernego rogowacenia, takie jak przesuszenie, ucisk, tarcie czy przeciążenia.

Za pomocą specjalistycznych narzędzi delikatnie i precyzyjnie usuwam nadmiar zrogowaciałego naskórka, dobierając metodę do kondycji i potrzeb Twojej skóry.

Moim celem jest przywrócenie stopom gładkości, miękkości i większego komfortu chodzenia, przy jednoczesnym zachowaniu naturalnej bariery ochronnej skóry.

Pomagam również dobrać odpowiednie preparaty pielęgnacyjne oraz wskazuję, jak ograniczyć ponowne narastanie zrogowaceń.

  • Regularnie nawilżaj skórę – stosuj kremy zawierające składniki nawilżające i regenerujące, dobrane do potrzeb skóry.
  • Dbaj o barierę ochronną skóry – wybieraj preparaty zawierające np. mocznik w odpowiednim stężeniu, glicerynę i ceramidy.
  • Unikaj nadmiernego ścierania – nie używaj ostrych tarek, żyletek ani agresywnych peelingów.
  • Wybieraj odpowiednie obuwie – ograniczaj ucisk i tarcie, które sprzyjają powstawaniu zrogowaceń.
  • Dbaj o codzienną higienę – myj stopy łagodnymi preparatami i dokładnie je osuszaj.
  • Korzystaj z wizyt kontrolnych – regularna pielęgnacja podologiczna pomaga utrzymać uzyskane efekty

Badanie mykologiczne

Sprawdź przyczynę zmian na paznokciach i skórze stóp i rozpocznij skuteczne leczenie.

Umów wizytę
Więcej informacji

Badanie mykologiczne pozwala potwierdzić lub wykluczyć zakażenie grzybicze oraz określić rodzaj grzyba odpowiedzialnego za dolegliwości. Dzięki temu możesz uniknąć nieskutecznego leczenia i szybciej dobrać terapię dopasowaną do swoich potrzeb.

Badanie polega na pobraniu niewielkiej próbki materiału z paznokcia lub skóry i przekazaniu jej do analizy laboratoryjnej. To prosty krok, który pomaga lepiej zadbać o zdrowie, wygląd i komfort stóp.

Nie zwlekaj z diagnostyką – umów badanie i dowiedz się, jak skutecznie pozbyć się problemu.

Badanie mykologiczne PCR

Badanie PCR pozwala wykryć materiał genetyczny grzybów i, w zależności od zakresu testu, określić ich rodzaj. Wyróżnia się wysoką czułością i zazwyczaj krótszym czasem oczekiwania na wynik niż tradycyjna hodowla.

Umów wizytę
Więcej informacji

Badanie PCR pozwala szybko i precyzyjnie wykryć materiał genetyczny grzybów odpowiedzialnych za zakażenia paznokci i skóry.
Dzięki nowoczesnej metodzie możliwa jest identyfikacja konkretnego gatunku grzyba, nawet gdy w klasycznym badaniu hodowlanym wynik jest wątpliwy.
WYSOKA CZUŁOŚĆ
Wykrywa obecność grzybów nawet przy niskiej ilości materiału.
SZYBSZY WYNIK
Wynik dostępny w krótszym czasie niż w badaniu hodowlanym.
PRECYZYJNA IDENTYFIKACJA
Określa gatunek grzyba, co umożliwia skuteczniejsze leczenie.

Nie wiesz, z czym dokładnie masz do czynienia?

Nie musisz samodzielnie rozpoznawać problemu ani wiedzieć, jaki zabieg wybrać. Umów konsultację podologiczną. Podczas wizyty ocenię stan Twoich stóp, skóry i paznokci, przeprowadzę wywiad, omówię możliwe przyczyny problemu oraz zaproponuję odpowiednie postępowanie.

Jeżeli problem wykracza poza zakres postępowania podologicznego lub wymaga dodatkowej diagnostyki, poinformuję Cię o tym i zalecę konsultację z odpowiednim specjalistą.

Ty pokazujesz mi problem. Ja pomagam dobrać właściwe rozwiązanie.